Graines de Moringa

Graines de Moringa : de l’énergie durable pour votre corps

Le Moringa Oleifera est une plante utilisée depuis plus de 4000 ans pour soigner et éviter de nombreuses maladies, comme le cancer, l’asthme, le diabète, etc. La consommation à long terme de Moringa Oleifera (notamment des feuilles) aide à lutter contre la tension, la dégénération musculaire ou l’ostéoporose, régule le taux de sucre et la tension sanguine, etc (sources).

Les bienfaits des graines sur votre corps

Les graines de Moringa apportent de l’énergie à votre corps. Contrairement aux boissons énergisantes ou à la caféine, c’est une énergie durable, dont les effets ne commencent pas à s’estomper après une heure ou deux. L’énergie procurée par les plus de 50 nutriments et les nombreuses vitamines (A et C notamment) vous redonne vigueur et concentration. On ne parle pas ici de devenir nerveux, ou tendu, mais bien d’une énergie bénéfique, pour votre corps et votre esprit.

Comment consommer les graines de Moringa ?

En les mangeant

Les graines notre boutique moringasiam.com peuvent être utilisées pour être consommées directement. Vous devez  les peler, puis les croquer ou bien les avaler. Lorsque vous avez pelé la graine, cette dernière est blanche, et prête à être dégustée.

Selon les goûts, vous préférerez peut être l’avaler directement que la croquer, car la graine de moringa peut être un peu amère. Certains la trouve douce et délicieuse, d’autres plutôt moins. A voir, selon vos goûts.

Il est aussi possible de mixer les graines avec des fruits, pour vous faire une boisson rafraichissante et pleine d’énergie.

Pour faire pousser votre Moringa Oleifera

Pourquoi ne pas faire pousser votre propre Moringa ?

L’arbre de vie pousse rapidement et facilement. En maison ou en appartement, il est facile d’obtenir son propre Moringa, pour récolter les feuilles et tous leurs bienfaits au bout d’un certain temps. Faire pousser son Moringa est une expérience ludique et économe de profiter de tous les bienfaits de l’arbre de vie.